পরিবার-পরিজনহীন অবস্থায় একা থাকা ও একাকী জীবন যাপন করা কেবল মানসিক সমস্যাই নয়, বরং কিছু মারাত্মক রোগেরও ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।
সম্প্রতি প্লস মেডিসিন সাময়িকীতে প্রকাশিত এক নিবন্ধে বিজ্ঞানীরা দাবি করছেন, স্বাস্থ্যের ওপর একা থাকার নেতিবাচক প্রভাব প্রায় দিনে ১৫টি সিগারেট খাওয়ার প্রভাবের সমান। একাকিত্ব বিষণ্নতা, উদ্বেগজনিত রোগ বা অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার এবং মাদকাসক্তির ঝুঁকি বাড়ায়। এ ছাড়া উচ্চ রক্তচাপ, হূদেরাগ ও ক্যানসারের হারও নিঃসঙ্গ মানুষের মধ্যে বেশি। এর কারণ, নিঃসঙ্গতা একধরনের মানসিক চাপ তৈরি করে। অতিরিক্ত স্ট্রেস হরমোন নিঃসরণ হূদেরাগ, উচ্চ রক্তচাপ ইত্যাদির জন্য দায়ী। অপরদিকে প্রিয়জনের সান্নিধ্য অক্সিটোসিন হরমোন নিঃসরণ বাড়ায়, যা মানুষকে প্রশান্তি এনে দেয়। প্রদাহ ও মানসিক চাপ কমায়।
এবিসি হেলথ।
ফিচার বিজ্ঞাপন
Vietnam & Cambodia 7D/6N
দুবাই ও মিশর ৭দিন ৬ রাত
Dubai (City Tour) 4D/3N
প্রাসঙ্গিক কথাঃ “ঢাকা বৃত্তান্ত”প্রচলিত অর্থে কোন সংবাদ মাধ্যম বা অনলাইন নিউজ সাইট নয়। এখানে প্রকাশিত কোন ফিচারের সাথে সংবাদ মাধ্যমের মিল খুঁজে পেলে সেটি শুধুই কাকতাল মাত্র। এখানে থাকা সকল তথ্য ফিচার কেন্দ্রীক ও ইন্টারনেট থেকে সংগ্রহীত। “ঢাকায় থাকি”কর্তৃপক্ষ বিশ্বাস করে এসব তথ্য একত্রিত করার ফলে তা ঢাকাবাসীকে সাহায্য করছে ও করবে। আসুন সবাই আমাদের এই প্রিয় ঢাকা শহরকে সুন্দর ও বাসযোগ্য করে গড়ে তুলি। আমরা সবাই সচেতন, দায়িত্বশীল ও সুনাগরিক হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করি।
১,১৫৭ বার পড়া হয়েছে
