ঢাকায় থাকি

ঢাকার কথকতা

অক্টোবর ১২, ২০২০

কর্মক্ষম থাকতে দেহ-মন সুস্থ রাখতে হবে

চাপ মোকাবিলা করতে পারলে মানসিকভাবে সুস্থ থাকা সম্ভব। ফলের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে। উন্নত বিশ্বে শতকরা ৫০ ভাগ লোক মানসিক স্বাস্থ্য বিস্তারিত