চাপ মোকাবিলা করতে পারলে মানসিকভাবে সুস্থ থাকা সম্ভব। ফলের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে। উন্নত বিশ্বে শতকরা ৫০ ভাগ লোক মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শ পেয়ে থাকে, সেখানে বাংলাদেশে শুধুমাত্র ৬ শতাংশ মানুষ এই সেবা পেয়ে থাকে। সুস্থ ও কর্মক্ষম থাকতে দেহ ও মন দুটোকেই সুস্থ রাখতে হবে।
ল্যাব এইড হাসপাতালের মানসিক কাউন্সিলর সানজিদা আফরোজ বলেন, মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের বাইরে নয়। একটি আরেকটির সাথে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। তাই সবাইকে শারীরিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে, যেমন একটি গাছের যত্ন নেয়া হয়। তাহলে আমরা নিজে ভাল থাকতে পারব এবং আশেপাশের মানুষকেও ভাল রাখতে পারব।
স্টেট ইউনিভার্সিটি অব বাংলাদেশে ভাইস চ্যান্সেলর প্রফেসর এম শাহজাহান মিনা শিক্ষার্থীদের শান্ত-শৃঙ্খল জীবন ধারার ওপর বিশেষ গুরুত্ব আরোপ করেছেন। তিনি পারিবারিক শিক্ষা এবং মা, বাবা ও অভিভাবকের দায়িত্বের ওপর গুরুত্ব আরোপ করেন।
ল্যাব এইড ফার্মাসিউটিক্যালের ব্যবস্থাপনা পরিচালক গোলাম রাহমান বলেন, কর্মক্ষেত্রে মানুষের মনের প্রভাবের ওপর তিনটি বিষয় বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ। বিষয়গুলো হলো- স্ট্রেসফুল কনডিশন, চেঞ্জিং এনভায়রনমেন্ট ও ইকনোমিক ইনসিকিউইরিটি।
ফিচার বিজ্ঞাপন
বাংকক-পাতাইয়া-কোরাল আইল্যান্ড-ফুকেট-সাফারি ওয়ার্ল্ড ৬দিন ৫ রাত
Singapore Tour with Universal Studio 4D/3N
Kathmandu-Pokhara-Nagarkot-Bhoktopur 5D/4N
ব্রিট-এর প্রতিষ্ঠাতা রাহাতুল আশেকিন বলেন, করোনা পরিস্থিতিতে অনেকেই মানসিক সমস্যায় ভুগছেন। অনেকে চাকরি হারিয়েছেন অথবা ব্যবসা বন্ধ হয়ে গেছে। আবার ঘরে বন্দি থাকার কারণে অনেকে অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়েছেন। করোনা সংকটে বিশ্বে প্রতি ছয়জনের একজন বেকার হয়েছে, আর বাংলাদেশের প্রতি চারজন যুবকের মধ্যে একজন কর্মহীন বা বেকার হয়েছে। তিনি আরও বলেন, করোনাকালে বিশ্বের অর্ধেক তরুণ-তরুণী উদ্বেগ ও হতাশায় আক্রান্ত হয়েছে। তিনি যুব সমাজের দায়িত্ব ও নৈতিকতার ওপর গুরুত্ব আরোপ করেছেন।
প্রাসঙ্গিক কথাঃ “ঢাকা বৃত্তান্ত”প্রচলিত অর্থে কোন সংবাদ মাধ্যম বা অনলাইন নিউজ সাইট নয়। এখানে প্রকাশিত কোন ফিচারের সাথে সংবাদ মাধ্যমের মিল খুঁজে পেলে সেটি শুধুই কাকতাল মাত্র। এখানে থাকা সকল তথ্য ফিচার কেন্দ্রীক ও ইন্টারনেট থেকে সংগ্রহীত। “ঢাকায় থাকি”কর্তৃপক্ষ বিশ্বাস করে এসব তথ্য একত্রিত করার ফলে তা ঢাকাবাসীকে সাহায্য করছে ও করবে। আসুন সবাই আমাদের এই প্রিয় ঢাকা শহরকে সুন্দর ও বাসযোগ্য করে গড়ে তুলি। আমরা সবাই সচেতন, দায়িত্বশীল ও সুনাগরিক হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করি।
৩৩৭ বার পড়া হয়েছে
