ঢাকায় থাকি

ঢাকার কথকতা

সেপ্টেম্বর ২০, ২০২০

খেজুর খাওয়ার ৯টি উপকারীতা

পাকা খেজুরে প্রায় ৮০% চিনিজাতীয় উপাদান রয়েছে। বাদ-বাকি অংশে খনিজসমৃদ্ধ বোরন, কোবাল্ট, ফ্লুরিন, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, সেলেনিয়াম এবং জিঙ্কের ন্যায় গুরুত্বপূর্ণ বিস্তারিত