আমরা যখন ভিটামিন সি সম্পর্কে কথা বলি তখন প্রথমেই চোখে ভাসে কমলা বা লেবু। তবে আপনি জেনে অবাক হবেন যে, মরিচে কমলার চেয়ে বেশি ভিটামিন সি রয়েছে। বিস্তারিত প্রকাশ করেছে টাইমস অব ইন্ডিয়া।
ইমিউন ফাংশন উন্নত করে
মরিচে ভিটামিন সি এর পরিমাণ খুব বেশি, যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। গোলমরিচ ভিটামিন এ, বি, ই এবং কে এবং পটাসিয়াম এবং জিংকও রয়েছে মরিচে।
ওজন হ্রাস
গবেষণায় বলা হয়েছে যে, মরিচ ক্ষুধা কমাতে এবং ফ্যাট পোড়ার প্রক্রিয়া বাড়িয়ে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে।
ফিচার বিজ্ঞাপন
মিনি সিঙ্গাপুর ময়নামতি প্রাইভেট ডে লং ট্যুর
Maldives (Centara Ras Fushi Resort & Spa) 3D/2N
Water Lodge
বাত
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, এতে থাকা ক্যাপসাইসিন আর্থ্রাইটিস এবং ফাইব্রোমাইজালিয়া দ্বারা সৃষ্ট অস্বস্তি মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে অর্ধেক কমিয়েছে। ক্যাপসাইসিন অনেক লোশন এবং ক্রিমের উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
প্রাসঙ্গিক কথাঃ “ঢাকা বৃত্তান্ত”প্রচলিত অর্থে কোন সংবাদ মাধ্যম বা অনলাইন নিউজ সাইট নয়। এখানে প্রকাশিত কোন ফিচারের সাথে সংবাদ মাধ্যমের মিল খুঁজে পেলে সেটি শুধুই কাকতাল মাত্র। এখানে থাকা সকল তথ্য ফিচার কেন্দ্রীক ও ইন্টারনেট থেকে সংগ্রহীত। “ঢাকায় থাকি”কর্তৃপক্ষ বিশ্বাস করে এসব তথ্য একত্রিত করার ফলে তা ঢাকাবাসীকে সাহায্য করছে ও করবে। আসুন সবাই আমাদের এই প্রিয় ঢাকা শহরকে সুন্দর ও বাসযোগ্য করে গড়ে তুলি। আমরা সবাই সচেতন, দায়িত্বশীল ও সুনাগরিক হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করি।
২২১ বার পড়া হয়েছে
