ঢাকায় থাকি

ঢাকার কথকতা

জুলাই ৭, ২০১৯

মেডিটেশন – দূর হোক হৃদরোগ

আরমান আহমেদ (ছদ্মনাম) স্বাস্থ্যের ব্যাপারে সচেতন ছিলেন বরাবরই। প্রতিদিন নিয়ম করে এক ঘণ্টা হাঁটতেন, খাবারেও অতিরিক্ত তেল, চর্বি এড়িয়ে চলতেন বিস্তারিত