ঢাকায় থাকি

ঢাকার কথকতা

অক্টোবর ৩১, ২০২১

যেসব কারণে বেশি রাতে ব্যায়াম করবেন না

Reason for not Excercise at late night

প্রতিদিনের ব্যস্ততার কারণে সকালে বা বিকাল কিংবা সন্ধ্যায় অনেকেই শরীরচর্চা করার সময় পান না। এর ফলে কেউ কেউ বেশি রাতে বিস্তারিত