ঢাকায় থাকি

ঢাকার কথকতা

এপ্রিল ৪, ২০১৯

হাঁটুব্যথা: পাল্টে ফেলুন নিজেকে

বয়স হলে হাঁটুব্যথা নিত্য সঙ্গী হয়ে দাঁড়ায়। বসা থেকে উঠতে, সিঁড়ি ভাঙতে বা নামাজ পড়তে গিয়ে যখন-তখন হাঁটু দুটো টন বিস্তারিত