ঢাকায় থাকি

ঢাকার কথকতা

সেপ্টেম্বর ২৯, ২০২০

হৃদ্‌যন্ত্র সুস্থ রাখতে ৮ পরামর্শ

১. সীমিত লবণ সারা দিনে একজন মানুষের ৬ গ্রাম, অর্থাৎ প্রায় ১ চা–চামচের বেশি লবণ খাওয়া উচিত নয়। তাই বাড়তি বিস্তারিত