গুছিয়ে কথা বলা

সমস্যা
আমি ঠিকমতো গুছিয়ে কথা বলতে পারি না। কথা বলার সময় একধরনের জড়তা বা ভীতি আমার মধ্যে কাজ করে। কারও সঙ্গে কথা বলার আগে যে বিষয়ে কথা বলতে চাই তা গুছিয়ে নিই। কিন্তু বলতে গেলে সব আবার এলোমেলো হয়ে যায়। তবে কোনো বিষয়ে আমাকে লিখতে বললে আমি সুন্দরভাবে গুছিয়ে লিখতে পারি। আমি ছোটবেলায় গ্রাম থেকে শহরে এসে অনেকটা নিঃসঙ্গভাবে বড় হয়েছি। সব সময় আমার মধ্যে এক অজানা ভয় কাজ করত।

পরামর্শ
তুমি সুন্দর করে গুছিয়ে লিখতে পারো। একটু চেষ্টা করলেই সেভাবে কথাও বলতে পারবে। মূলত ছোটবেলা থেকে নিঃসঙ্গ পরিবেশে থাকার কারণে তুমি অহেতুক সামাজিক ভীতির শিকার হচ্ছ। তুমি কিন্তু একা নও, তোমার মতো আরও অনেকেই সামাজিক পরিবেশে কথা বলতে গিয়ে সংকোচে ভোগে। আমার প্রথম অনুরোধ, তুমি যেভাবেই পারো সাহস করে আশপাশের মানুষের সঙ্গে কথা বলা শুরু করো। বোঝার চেষ্টা করো তোমার দুশ্চিন্তার পেছনের কারণগুলো কী। নিজেকে অভয় দিয়ে কথাগুলো এলোমেলো হলেও বুঝিয়ে বলার চেষ্টা করবে। পরিবারে কিংবা বাইরে কোনো একটি দলে বসে অন্যেরা কী নিয়ে আলাপ করে, তা বোঝার চেষ্টা করো। নিজের ভালো গুণগুলো চিহ্নিত করো এবং সেগুলোর জন্য নিজেকে সম্মান করতে শুরু করো। এতে তোমার আত্মবিশ্বাস বাড়বে। একসঙ্গে হয়তো সবকিছু করতে পারবে না, কিন্তু ছোট ছোট পদক্ষেপ নিলে তুমি একসময় কোনো ভয় ছাড়াই খুব সুন্দরভাবে সবার সঙ্গে মিশতে পারবে।

ফিচার বিজ্ঞাপন

কোরিয়া ভিসা প্রসেসিং (চাকুরীজীবি)

মূল্য: ৫,০০০ টাকা

Kandy- Nuwara Eliya- Galle & Colombo 6D/5N

মূল্য: 36,900 Taka

Dubai (City tour- Dhow Cruise- Desert safari- Abu Dhabi tour) 5D/4N

মূল্য: 27,900 Taka

প্রাসঙ্গিক কথাঃ “ঢাকা বৃত্তান্ত”প্রচলিত অর্থে কোন সংবাদ মাধ্যম বা অনলাইন নিউজ সাইট নয়। এখানে প্রকাশিত কোন ফিচারের সাথে সংবাদ মাধ্যমের মিল খুঁজে পেলে সেটি শুধুই কাকতাল মাত্র। এখানে থাকা সকল তথ্য ফিচার কেন্দ্রীক ও ইন্টারনেট থেকে সংগ্রহীত। “ঢাকায় থাকি”কর্তৃপক্ষ বিশ্বাস করে এসব তথ্য একত্রিত করার ফলে তা ঢাকাবাসীকে সাহায্য করছে ও করবে। আসুন সবাই আমাদের এই প্রিয় ঢাকা শহরকে সুন্দর ও বাসযোগ্য করে গড়ে তুলি। আমরা সবাই সচেতন, দায়িত্বশীল ও সুনাগরিক হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করি।

৭৮০ বার পড়া হয়েছে