ঢাকায় থাকি

ঢাকার কথকতা

সেপ্টেম্বর ২৮, ২০২১

ফল নাকি ফলের জুস, কোনটি উপকারী

Fruit Or Fruit juice

অনেকেই অভিযোগ করেন- পরিবারের ছোট সদস্যটি ফল খেতে চায় না। তাই বাধ্য হয়েই মায়েরা ফলের পরিবর্তে জুস দেন। তাদের ধারণা জুস বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২৮, ২০২১

মাথায় আঘাত পেলে করণীয়

If Injured in Head

বাংলাদেশে প্রতিবছর কতজন মাথায় আঘাত পেয়ে হাসপাতালে ভর্তি হন, তার সুনির্দিষ্ট তথ্য নেই। তবে যুক্তরাজ্যে সড়ক দুর্ঘটনায় প্রতিবছর প্রতি লাখে বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২৭, ২০২১

স্বাস্থ্যঝুঁকি এড়াতে পুনরায় গরম করবেন না যে ৭ খাবার

homemade food

আমরা অনেকেই একসঙ্গে বেশি করে খাবার রান্না করে নিয়ে বেশ কয়েক দিন ধরে গরম করে খেয়ে থাকি। বর্তমান সময়ে ফ্রিজ, বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২৭, ২০২১

স্থায়ীভাবে খুশকি দূর করতে রসুনের ব্যবহার

dandruff relief

মাথার ত্বকের অনেক সাধারণ একটি সমস্যা হচ্চে খুশকি। মূলত এটি হয়ে থাকে মাথার ত্বকের মৃত চামড়া ওঠার কারণে। আর অতিরিক্ত বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২৬, ২০২১

যেসব খাবারে ক্লান্তি কমবে

reduce tiredness

জীবন ও জীবীকার প্রয়োজনে বিরামহীন ছুটে চলায় দিনশেষে লাগাম টানা খুব দরকার। কারণ সুস্থ থাকতে শরীরকে বিশ্রাম দিতে হবে। প্রতিদিন বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২৬, ২০২১

শিশুদের শরীরে র‍্যাশ নিরাময়ের কিছু ঘরোয়া উপায়

Shishuder Resh

অতিরিক্ত গরমে শিশুদের বিভিন্ন রকম সমস্যা হয়ে থাকে। আর তার মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যা হচ্ছে হিট র‍্যাশ। এটি মুলত এক বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২৫, ২০২১

শরীরে অক্সিজেন কমে গেলে প্রাথমিকভাবে যা করণীয়

Oxygen

করোনাভাইরাস ফুসফুসের ক্ষতি করে। কোভিড-১৯ মানুষের শরীরে যেসব ক্ষতি করে তার একটি হচ্ছে অনেকেরই রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কমে যায়। একজন বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২৫, ২০২১

অবসাদ দূর করার সহজ কিছু উপায়

Oboshad Dur Korar Upay

পরিসংখ্যান বলছে, এখন সারা দুনিয়ায় ২৬ কোটি ৪০ লাখ মানুষ অবসাদে ভুগছেন। করোনার জেরে অবসাদ আরও বেশি করে গ্রাস করেছে বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২৩, ২০২১

ছেলেটির আরেকটি প্রেমের সম্পর্ক ছিল

প্রশ্ন: আমার বয়স ১৭ বছর। প্রায় দেড় বছর আগে অনলাইনে একটি ছেলের সঙ্গে আমার পরিচয় হয়। পরিচয়ের দুই মাসের মাথায় বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২৩, ২০২১

ফিট থাকার কিছু উপায়

ফিট থাকতে করণীয়

জীবনের কাজের চাপ ও দৌড়ঝাপের মাঝে নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। এর ফলে ওজনবৃদ্ধি, ডায়বেটিসের মতো নানান বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২২, ২০২১

শিশুকে কলিজা কেনো খাওয়াবেন?

কলিজা খাওয়ার উপোকারিতা

কলিজা অনেকে পছন্দ করেন, অনেকের রয়েছে অনীহা। বিশেষ করে সুবাসজনিত কারণে শিশুরা কলিজার প্রতি আগ্রহ দেখায় না। অথচ কলিজাতে রয়েছে বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২২, ২০২১

খালি পেটে যেসব খাবার খাবেন না

fruits

ক্ষতিকর জেনেও সকালে এক কাপ চা কিংবা কফি খেয়ে আমরা অনেকেই দিন শুরু করি। যদিও বিভিন্ন গবেষণায় জানা গেছে, এই বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২২, ২০২১

এমআর করার ঝুঁকি এবং করণীয়

MR

তলপেটে ইনফেকশন বা বন্ধ্যত্বের কারণ খুঁজতে গিয়ে প্রায়ই অতীত ঘেঁটে জানা যায় যে ওই নারী বিয়ের পর এমআর করিয়েছিলেন। এমআরের বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২১, ২০২১

যেসব খাবার খাবেন না, দইয়ের সাথে

Doi

প্রচণ্ড গরমে অনেকের শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে। এ কারণে এ সময় সুস্থ থাকতে পর্যাপ্ত পানি পানের পাশাপাশি বিভিন্ন ধরনের বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২১, ২০২১

ক্যান্সার প্রতিরোধের কিছু উপায়

Cancer

ক্যান্সার মারণ রোগ। গবেষণা চলছে এই রোগের ওষুধের। ক্যান্সার থেকে বাঁচার উপায় নেই বললেই চলে। কারণ চিকিৎসা নেওয়ার পর অনেক বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২০, ২০২১

হজমশক্তি বাড়ানোর কৌশল

হজমশক্তি বাড়ানোর কৌশল

খাবার যদি সঠিকভাবে হজম না হয়, তাহলে দেখা দিতে পারে বিভিন্ন শারীরিক জটিলতা। হজমপ্রক্রিয়া বাধাগ্রস্ত হলে ডায়রিয়া, অ্যাসিডিটি, কোষ্ঠকাঠিন্য, স্থূলতা, বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ২০, ২০২১

শিশুদের জন্য যে ধরণের টুথপেস্ট–টুথব্রাশ ব্যবহার করা উচিত

Toothpaste-Toothbrush for child

শিশুর দাঁত সুস্থ ও ক্যাভিটিমুক্ত রাখতে প্রতিদিন দাঁত ব্রাশের বিকল্প নেই। তবে প্রাপ্তবয়স্কদের মতো একই ধরনের টুথব্রাশ ও টুথপেস্ট শিশুর বিস্তারিত

সেপ্টেম্বর ১৯, ২০২১

সাদা নয় বিট লবণ খান

Bit Salt

সব বাড়িতেই সাধারণ নুন ব্যবহার করা হয়, খুব কম মানুষই কালো নুন অর্থাৎ বিট নুন ব্যবহার করেন। কিন্তু আপনি কী বিস্তারিত